这几种烹饪冻鹅肝的方法你喜欢吗?
一、菠菜鹅肝汤:
配方:菠菜200克,冻鹅肝50克,玉竹30克,绍酒5克,姜3克,葱3克,盐3克,素油30克。
制作:1.把玉竹发透,切5厘米长的段;菠菜洗浄,切5厘米长的段,鹅肝洗浄,切片;姜切片,葱切段。
2.把鹅肝、绍酒、盐、酱油浸渍20分钟待用;菠菜用沸水炸透,捞起沥干水分待用。
3.把炒锅放在武火上烧热,加入素油,烧六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水烧沸,加入玉竹煮10分钟后,下入鹅肝、菠菜煮五分钟即成。
食法:每日1次,每次吃鹅肝50克,随意吃菠菜喝汤。
三、鹅肝馅煎鸡蛋:
材料:
主料:鸡蛋150克,冻鹅肝40克。
辅料:洋葱5克
调料:黄油约10克,植物油约20克,盐约2克,胡椒约2克,牛奶约40克,番茄酱约25克。
做法:
1.洋葱切成细丝,用黄油炒至发黄,放入煮熟的鹅肝片中,搅拌均匀,与番茄酱拌匀,放入盐和胡椒粉拌匀,做成鹅肝馅。
2.将鸡蛋碴入碗内,打散,加牛奶、盐调匀,制成鸡蛋糊备用。
3.把植物油放进煎锅里,加热,然后倒入鸡蛋糊,用文火把它推入一个圆蛋糕里。当蛋糊即要凝固时,将鹅肝馅放在蛋饼的中心,然后将蛋饼的两端折叠起来,将馅紧紧裹成椭圆形,翻过来,抹匀,炒至金黄色,然后盛入盘中,完成。
二、彩椒炝鹅肝:
主料:红黄灯笼椒各一只,冻鹅肝150克。
调料:料酒、盐、胡椒粉、花椒粉、豉油、食用油等依个人口味而定。
做法:
1.将红黄灯笼椒洗浄、去籽,切片。
2.鹅肝切厚片。
3.锅内放食用油,先将彩椒片入锅爆炒片刻,加盐等调料和开水微炖。
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